自己做水果茶的危害到底有多大

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水果界的明星产品,功效惊人,看看你都吃过哪些?科学的饮食需要花青素,这有助于延缓衰老,如果选择花青素,蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂,食用蓝莓可以有更多的针对衰老、心脏疾病的抗氧化能力阅读更多新鲜水果精彩内容,可...

果茶和奶茶哪个危害更大?为什么说奶茶不健康要少喝?果茶是以水果为主要原料,经过发酵或浸泡后制作而成。常见的果茶有柠檬茶、苹果茶、橙子茶等。果茶具有多种优点,如富含维生素C、帮助消... 市面上的奶茶往往含有反式脂肪酸和人造色素等有害物质,长期饮用也容易引起健康问题。那么,究竟哪种饮料危害更大呢?事实上,每种饮料都有...

冬季干燥,上火、长痘、喉咙肿痛……常喝3款茶,清热解毒、滋阴润燥!水果,像萝卜、梨子等以养阴润燥。 中医认为梨味甘,性寒,根据《本草通玄》记载:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。生吃梨子,清六腑热气;熟吃梨子,滋阴养五脏。 此外,我们推荐给大家三款药茶,也很适合在这个时节饮用: 01.枸杞西洋参茶 材料:高丽参、西洋参、枸杞子、菊花 制法:取...